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건강 정보69

당뇨병 합병증 종류 예방 방법 합병증으로 인해 사망률이 높은 당뇨병은 합병증 종류도 무척 다양합니다. 그러므로 당뇨병 합병증 종류를 알아보는 것이 무척 중요합니다. 오늘은 당뇨병 합병증 종류와 당뇨병을 예방할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 당뇨병이란 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못해 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환을 일컫습니다. 현재 당뇨병은 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 기타 당뇨병, 임신성 당뇨병으로 나누고 있습니다. 제1형 당뇨병 제1형 당뇨병은 췌장의 베타세포가 파괴돼 인슐린이 분비되지 않는 병입니다. 주로 사춘기나 유년기에 발생하며, 30세 전에 진단되는 경우가 많지만 일부 성인에서도 나타날 수 있습니다. 제2형 당뇨병 제2형 당뇨병은 몸의 인슐린 저항성이 커지면서 인슐린의 작용.. 2024. 4. 29.
어버이날 선물 침향환 추천하는 이유 3가지 어버이날 선물 때문에 고민이 깊어가는 시기가 아닌가 싶습니다. 얇아진 지갑과 고물가 시대 어버이날 선물 부담이 안 된다면 거짓말일 것입니다. 하지만 1년에 딱 한번 고마운 부모님을 위해 지갑을 열긴 하겠지만, 과연 어떤 선물을 하면 모두가 만족할 수 있을까 고민하고 계시는 분들은 어버이날 선물 침향환 추천하는 이유 3가지를 알려드리겠습니다. 1. 가성비가 좋다. 어버이날 선물로 침향환을 추천하는 첫 번째 이유는 바로 가성비 때문입니다. 하루가 다르게 야위어가는 부모님을 볼 때마다 마음이 아프다는 분들이 많으신데, 이럴 때 기력회복에 조금이라도 보탬이 될 수 있는 제품이 바로 “침향환”입니다.  침향의 효능은 이미 오래전부터 알려져 있으니 굳이 여기서 말하지 않겠습니다. 하지만 세종실록에 따르면 세종대왕께.. 2024. 4. 27.
스케일링 의료보험 식사와 음주는 언제부터 가능할까? 스케일링은 치태와 치석을 제거해 구강질환을 예방 및 치료하는 시술로, 치아에 이상 증상이 없더라도 1년에 한 번 이상 정기적으로 시술받는 것이 좋습니다. 현행법상 스케일링은 1월 1일 기준으로서 1년에 한 번씩 보험 적용 혜택을 볼 수 있습니다. 오늘은 스케일링 의료보험 적용 여부와 스케일링 후 식사와 관리는 어떻게 하는지 알아보겠습니다. 스케일링 의료보험 국민건강보험공단에서는 만 19세 이상 건강보험 가입자로, 1년에 1회에 한해 의료보험이 적용된 가격으로 시술받을 수 있습니다. 단, 스케일링의 건강보험 적용은 1년 단위로 이뤄져 해당 연도 1월 1일부터 12월 31일 사이에 시술받지 않으면 그해 건보 적용 기회는 소멸합니다. 의료보험 적용 전 스케일링 비용이 4 ~ 8 만원 정도 인데, 의료보험을 적.. 2024. 4. 26.
건강검진 연기 신청방법 검진 안하면 과태료는 얼마? 우리나라는 국민건강보험공단에서 국민 건강을 위해 국가 건강 검진을 실시하고 있습니다. 하지만 바쁘게 살다 보니 깜빡 잊고 검진을 못한 사람들은 과태료가 부과되는 사실을 잘 모르고 있습니다. 그래서 오늘은 건강검진 연기 신청방법과 과태료는 어떻게 부과가 되는지 알아보겠습니다. 국민건강보험공단 건강검진 종류 국민건강보험공단 건강검진은 국민의 건강을 보장하고 증진하기 위해 실시하는 검진입니다. 국민건강보험공단에서는 실시하는 건강검진 종류를 상세하게 알아보겠습니다.1. 공단건강검진국민건강보험 가입자를 대상으로 실시하는 건강검진입니다.2. 생애전환기건강검진특정 생애 전환기에 진입한 국민건강보험 가입자를 대상으로 실시하는 건강검진입니다.3. 영·유아건강검진영유아를 대상으로 실시하는 건강검진입니다. 이러한 건강검진은.. 2024. 4. 25.
어버이날 건강식품 침향환 추천 이유 4가지, 침향환 복용법 달력을 보니 어버이날이 이제 며칠 남지 않았다는 것을 알 수 있는데, 매년 이 맘 때면 어버이날 선물 때문에 고민이신 분들이 많으실 겁니다. 고물가 시대 얇아진 지갑 덕분에 무슨 선물을 해야 하나 고민이신 분들에게 어버이날 건강식품으로 침향환을 추천 드리는데 그 이유는 지금부터 알아보겠습니다. 침향이란? 침향은 팥꽃과인 침향나무에서 상처가 생겼을 때 치유를 위해 자연적으로 분비되는 수지성분이 수백 년에서 수천 년 동안 침착된 덩어리를 말합니다. 이 수지성분은 침향나무에 상처가 생겼을 때 자연스럽게 분비되면서 상처를 보호합니다. 침향은 흑갈색 또는 어두운 적갈색을 띠고 있으며 단단한 것이 특징입니다. 침향환이란? 침향 가루를 뭉쳐 침향환을 만드는 데 이때 사용되는 기본 재료는 꿀, 녹차 가루,.. 2024. 4. 24.
살찌는 당뇨, 마른 당뇨 어떤 것이 더 위험할까? 만성질환 중 가장 많은 부분을 차지하고 있는 당뇨병은 꾸준한 관리가 되지 않으면 심각한 합병증에 시달리게 됩니다. 그런데 당뇨로 인해 살이 빠진다는 것은 익히 알고 있지만 살이 찌는 당뇨가 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 오늘은 살찌는 당뇨와 마른 당뇨 중 어떤 것이 더 위험한지 알아보겠습니다. 살이 찌는 당뇨란? 당뇨병 환자가 살이 찌는 이유는 원래 비만이었던 상태에서 진단을 받는 경우가 많지만 정상 체중에서 치료를 받는 중에 살이 찌는 이유는 인슐린 분비가 회복되고 인슐린의 역할이 복원되는 과정에서 나타날 수 있는 현상입니다. 인슐린이란 지방세포에 당과 지방을 넣어 유지하게 해 주고 근육에 당과 단백질을 넣어주고 유지하는 역할을 하고 있습니다. 특히, 체중감소가 없고 살이 찌는 가장 큰 이유는 치료제.. 2024. 4. 22.
폐암 생존율 초기증상 원인 치료방법 폐암은 폐에 발생하는 치명적인 종양으로, 조기 발견이 어렵다 보니 높은 사망률을 보이고 있습니다. 다행히 조기에 발견되었을 때 생존율을 크게 향상할 수 있는데, 이를 위해서는 초기증상과 치료방법에 대한 이해가 중요합니다. 또한 폐암 생존율도 자세히 알아보겠습니다. 원인 폐암은 주요 원인으로는 흡연, 환경오염, 유전적 요인 등이 있지만, 흡연으로 인해 80%이상 생기는 질환이므로 금연만 잘 실천하면 어느 정도 예방이 가능할 수 있습니다. 하지만 비흡연자들은 대부분 미세먼지나 음식이 조리될 때 발생하는 연기로 인해서 생길 수 있으므로 튀김이나 볶음 요리를 할 땐 마스크를 쓰면 폐암을 어느 정도 예방할 수 있습니다. 초기증상 1. 호흡곤란 폐암 환자는 호흡이 어려워지는 증상을 겪을 수 있습니다. 이는 종양이 .. 2024. 4. 21.
심근경색 전조증상 원인 자가진단 예방 관리 방법 심근경색은 심장의 혈액 공급이 갑작스럽게 차단될 때 발생하는 심각한 응급 상황입니다. 이는 심근조직의 손상을 초래할 수 있으며 생명을 위협할 수 있습니다. 이 글에서는 심근경색 전조증상, 원인, 자가진단, 예방 및 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 심근경색이란? 심근경색은 일반적으로 '심장 마비' 또는 '심장 발작'이라고도 불립니다. 이는 주로 동맥 협착 또는 혈전으로 인해 심장근육에 혈류가 차단될 때 발생합니다. 이로 인해 심근 조직이 손상되고, 심각한 심장 질환의 원인이 될 수 있습니다. 전조증상 심근경색의 전조증상은 다양할 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 가슴 통증입니다. 이러한 통증은 가슴의 압박감, 압력, 또는 불쾌감으로 나타날 수 있으며, 가슴 벽을 따라 확대되기도 합니다. 그 외에도 호흡 곤.. 2024. 4. 19.
부정맥 원인 증상 합병증 치료 관리 방법 부정맥은 심장의 전기적인 활동이 이상적이지 않아서 발생하는 질환으로, 정상적인 맥박을 유지하지 못하고 불규칙하게 뛰거나 너무 빠르거나 느린 경우가 있습니다. 이는 심장의 심각한 문제가 있는 경우에 발생할 수 있으며, 부정맥 합병증인 심근경색, 뇌졸중이 동반될 수 있으므로 원인과 증상 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 부정맥의 원인 심장은 노화에 따라 기능이 저하되고, 심전도 시스템도 손상을 입을 수 있어 부정맥 발생 위험이 높아집니다. 또한 유전적 요인으로 가족 내에 부정맥을 앓은 사람이 있다면 해당 질환을 유전적으로 물려받을 가능성이 있습니다. 특히, 여성의 경우 폐경기 이후에 호르몬 수준의 변화로 인해 부정맥 발생률이 높아집니다. 이밖에도 환경적 요인으로 스트레스, 과도한 카페인 섭취, 불규칙한 수.. 2024. 4. 18.
걷기 운동 효과 칼로리 소모, 올바른 걷기 자세 걷기 운동은 많은 사람들이 단순하게 하기 쉬우면서 효과적이지만 잘못된 자세는 오히려 부상 위험만 가중시킵니다. 특히, 걷기 운동은 단순한 동작이지만 건강에 미치는 긍정적인 영향은 무시할 수 없습니다. 오늘은 걷기 운동 효과와 칼로리 소모량, 올바른 걷기 자세에 대해 알아보겠습니다. 걷기 운동의 중요성 걷기 운동은 신체적, 정신적으로 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 이는 운동량을 증가시키고 몸을 활성화하여 다양한 질병을 예방하는 데 효과적입니다. 걷기 운동이 미치는 신체적 효과 1. 근육 강화 걷기는 다리 근육을 강화하고 전신 근육을 활성화시키는 데 도움이 됩니다. 꾸준한 걷기 운동은 근육을 키우고 체력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 2. 심혈관 건강 증진 일주일에 몇 시간 걷기는 심혈관 건강을 증.. 2024. 4. 17.
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