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건강 정보77

통풍 증상 3가지와 통풍 예방법 통풍은 체내에 요산이 과다하게 축적되어 발생하는 대사성 질환인데, 통풍 증상 중 대표적인 것이 바로 엄지발가락의 “극심한 통증”입니다. 이 통증이 얼마나 고통스러웠으면 바람만 스쳐도 아프다고 표현을 할 정도입니다. 그래서 오늘은 통풍 증상 3가지와 통풍 예방법을 알아보겠습니다.통풍 증상 3가지급성 통풍 관절염 급성 통풍 관절염은 통풍의 가장 전형적인 증상인데, 급성 통풍 관절염은 엄지발가락, 발목, 무릎 등, 단일 관절에 갑자기 발생하는데, 수 시간 내에 극심한 통증, 발적, 부종, 열감 등의 증상이 나타납니다. 또한, 침범된 관절은 가벼운 접촉에도 극심한 통증을 유발하며, 심한 압통을 동반합니다. 환자는 "바람만 스쳐도 아프다"라고 표현할 정도입니다. 일부 환자에서는 발열 등의 전신 증상이 동반될 수 .. 2024. 5. 31.
에어컨 청소 방법 가격 비교 해보시고 결정하세요. 5월 하순으로 접어들면서 이제 서서히 에어컨을 켜는 가정이 늘어나고 있는데. 청소는 언제 하셨는지 기억하십니까? 대부분 가정에선 에어컨 필터만 갈았다고 청소 끝?이라고 생각하시는데, 절대 그렇지 않습니다.  에어컨은 곰팡이 득실 에어컨은 찬 공기와 따뜻한 공기가 번갈아 가면서 공존을 하는 곳이기에 미생물이 살기 적합한 온도를 유지하고 있습니다. 이로 인해 곰팡이가 서식하기 좋은 환경이 되는데, 곰팡이를 그대로 흡입을 하게 되면 천식, 아토피 등 다양한 알레르기 질환의 원인이 됩니다.에어컨 곰팡이는 건강한 사람들에겐 아무런 문제가 되지 않을 수 있지만, 노약자, 어린 아이, 만성질환자에겐 치명적일 수 있다는 것이 큰 문제입니다. 단순 필터만 청소한다고 해서 곰팡이는 절대 없어지지 않습니다. 에어컨 곰팡이,.. 2024. 5. 27.
혈압정상수치 고혈압 기준 혈압 관리가 필요한 이유 혈압을 정상수치로 유지하는 것은 건강한 삶을 위해서 무척 중요한 일입니다. 연령별 혈압정상수치는 다르게 적용이 되고 있으며, 고혈압 기준은 일반적으로 수축기 혈압 130, 이완기 혈압 90 이상으로 보고 있습니다. 혈압이란? 혈압은 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압을 통틀어서 이르는 말이며, 지금부터 자세히 살펴보겠습니다. 수축기 혈압 수축기 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 혈관으로 밀어넣는 동안 혈관에 가해지는 압력을 나타내므로, 심장과 혈관의 건강 상태를 평가하는 데 중요한 역할을 합니다. 혈압은 수시로 변하며, 수분 섭취량이나 스트레스 등의 요인에 따라 달라질 수 있습니다.  이완기 혈압 이완기 혈압은 심장이 이완하면서 혈관으로 혈액을 받아들이는 동안 혈관에 가해지는 압력을 나타내므로, 심장과 혈.. 2024. 5. 27.
잇몸이 붓고 아플때 체크해야 할 사항은? 가끔 잇몸이 붓고 아플때가 있지 않으신가요? 단순 피곤해서 붓고 아플때가 있는 반면 잇몸에 염증이 심해서 붓고 아플때가 있으므로, 잇몸이 붓고 아픈 부위와 원인을 체크를 잘해봐야 소중한 치아를 튼튼하게 보존할 수 있습니다. 잇몸이 붓고 아플때 살펴봐야 하는 곳 잇몸이 붓고 아플다면 이미 잇몸이 많이 안 좋아져 있을 수 있습니다. 그렇지만 단순 스트레스로 인해 욱신거리기도 하므로 지속기간 및 통증 강도에 따라 달라질 수 있으므로 지금부터 잇몸이 붓고 아플때 살펴봐야 하는 곳을 알아보겠습니다. 치은염 및 치주염 치은염은 잇몸에 생긴 염증을 말하며, 이는 주로 치아에 붙은 세균 덩어리인 플라크 때문에 발생합니다. 플라크가 단단해지면 치석이 되고, 치석이 만들어지면 치아 표면이 거칠어져 세균막이 쌓이기 좋은 조.. 2024. 5. 25.
급성 알코올 중독 증상 총 정리 지난달 술자리에서 갑자기 사망하여 큰 충격을 줬던 가수 박보람 씨의 사망 원인이 급성 알코올 중독으로 추정되면서, 급성 알코올 중독 증상에 대한 궁금증이 커지고 있어, 오늘은 급성 알코올 중독에 대해서 한번 정리해 보겠습니다.  급성 알코올 중독 급성 알코올 중독이란 짧은 시간 내에 많은 양의 알코올을 섭취하여 생기는 육체적, 심리적 이상 현상입니다. 이는 술을 과도하게 섭취하면서 발생하며, 누구나 과음을 하게 되면 급성 알코올 중독으로 병원 신세를 지거나 생명을 위협할 수 있으므로 단시간에 많은 술을 먹는 행위는 절대로 해서는 안됩니다. 급성 알코올 중독 증상 급성 알코올 중독 증상은 다양하게 나타날 수 있지만 대표적인 것이 바로 의식이 없어지고, 구토와 함께 맥박이 저하되는 증상을 겪게 되지만 이 외.. 2024. 5. 24.
병원 신분증 미성년자, 모바일 건강보험증 발급 방법 이제부터 병원이나 의원 진료 시 신분증이 필수가 되었습니다. 하지만 신분증이 없는 미성년자는 본인 확인 위해 어떤 준비를 해야 하나 궁금하실 텐데요. 미성년자와 응급 환자의 경우는 기존 그대로 주민등록번호로 본인을 확인을 하며, 또한, 신분증을 깜빡 잊으셨다면 모바일 건강보험증으로 확인하시면 됩니다.  병·의원 방문 시 신분증 지참 의무화 어떻게 보면 번거롭게 느껴지는 국민건강보험법 일부 개정을 왜 한 것일까? 하는 의문이 생기실 겁니다. 이렇게 법이 바뀐 이유는 “온전한 자격을 갖춘 수급자 및 피부양자에게 건강보험의 혜택을 누릴 수 있게 하기 위해”입니다. 현재 무자격자들의 부정 수급으로 인해 건강보험료가 새는 것을 막지 못하는 사각지대가 존재하고 있는데, 이번 법이 개정되면서 사각지대를 해소하고 건전.. 2024. 5. 22.
식중독 증상 원인 치료 대처 방법 식중독은 병원성 세균, 독소, 바이러스, 프리온, 기생충, 화학물질, 자연독 등에 오염된 음식물 섭취가 원인이 되아 발생하는 모든 질환을 말합니다. 식중독 증상은 주로 입술, 잇몸, 혀의 감각 이상과 복통과 설사가 대표적이라고 할 수 있습니다.  식중독 원인 식중독의 원인은 세균성 감염형, 세균성 독소형, 바이러스성 식중독, 원충성 식중독 등 다양한 원인에 의해서 발행을 합니다. 세균성 감염형 세균에 의해 오염된 음식물을 섭취한 후 인체 내에서 번식하면서 발생하는 식중독입니다. 이는 세균 자체가 인체에 직접적인 영향을 미치는 형태로, 병원성 대장균, 장염 비브리오 등과 같은 균에 의해 감염이 된다고 볼 수 있습니다. 세균성 감염형 증상 세균성 감염형 식중독의 주요 증상은 설사, 복통, 구토, 피로, 탈수.. 2024. 5. 20.
냉방병 증상 여름 감기로 오인, 원인, 치료 및 예방은? 여름철에는 냉방병 증상을 호소하는 사람들이 늘어납니다. 특히, 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 오랫동안 일을 하는 사람들이 흔하게 발생하며, 증상은 가벼운 몸살 기운과 함께 권태감이 생길 수 있지만 대부분은 자연적으로 호전이 됩니다. 냉방병은 어떤 질환을 특정하기보단 레지오넬라증, 감기 등 여러 질환을 일컬어 나타냅니다.냉방병 원인 실내외 다른 온도차 당연한 이야기겠지만 실내외 온도차가 크다보면 우리 몸은 그에 맞게 반응을 해야 하므로 불필요한 에너지를 소모하게 됩니다. 이에 따라 면역 반응이 일으키게 되면서 자연스럽게 몸은 약해질 수 있습니다. 특히, 인간의 몸은 외부 기온에 바로 적응할 것 같지만 보통 1~2주가 걸립니다. 그러므로, 여름철 실외에서 높은 기온 속에서 활동하다가 갑자기 에어컨이 .. 2024. 5. 20.
비문증 치료 파인애플 도움이 될까? 파인애플이 비문증 치료에 도움이 된다는 흥미로운 연구가 대만에서 이뤄졌습니다. 지난 2019년 대만에서는 비문증 환자들이 하루에 100g, 200g, 300g의 파인애플을 섭취했을 때, 비문증의 개선이 관찰되었다는 결과가 나왔다고 밝혔습니다. 비문증 치료 파인애플 도움이 될까? 비문증과 파인애플의 관계에 대한 연구는 2019년 대만에서 이루어졌습니다. 이 연구는 파인애플에 포함된 “브로멜라인”이라는 단백 분해 효소가 유리체 안의 콜라겐 변성을 분해하며, 그림자 현상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있음을 보여주었다고 밝혔습니다. 연구 개요연구개요설명대상비문증 환자 100명기간3개월방법참가자를 세 그룹으로 나누어 각각 하루에 파인애플 100g, 200g, 300g을 섭취하게 함측정연구 시작 전과 3개월 후의 비.. 2024. 5. 18.
당뇨발 초기증상 절단 하는 이유는? 선진국에서 당뇨발 궤양 유병률은 당뇨 환자의 약 4~10%이며, 연간 발생률은 2.2 ~ 5.9%로 보고되고 있습니다. 당뇨발은 괴사가 일어나면 최악의 상황에는 절단을 해야 하므로 초기증상을 알아보고 적극적인 치료와 예방이 중요한 질환입니다. 당뇨발 원인 당뇨병으로 인한 말초신경 손상이 가장 중요한 원인입니다. 또한, 감각신경, 운동신경, 자율신경 등의 이상으로 발의 감각 저하, 변형, 건조피부 등이 발생합니다. 특히, 당뇨병으로 인한 혈관 이상으로 발의 혈액 순환 장애가 발생합니다.  이로 인해 상처 치유가 지연되고 괴사가 진행될 수 있습니다. 당뇨병성 신경병증 오랜 기간 지속된 고혈당으로 인해 신경이 손상되어 발생하는 당뇨병 합병증인데, 감각신경, 운동신경, 자율신경 등 여러 신경계가 영향을 받습니다.. 2024. 5. 17.
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