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허리통증 원인은 무척 다양하지만, 허리통증 원인 3가지 중 대표적인 것은 허리디스크 탈출증, 척추관 협착증, 신경근 염증 등이 있습니다. 이러한 증상들은 갑작스러운 허리통증을 유발하며, 특히, 치료 시기를 놓치게 되면 심각한 합병증이 생길 수 있으므로 자세히 알아보고 대비하는 것이 중요합니다.
허리디스크 탈출증 원인
허리디스크, 또는 요추추간판탈출증은 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 탈출된 상태입니다. 이 질환은 외부 충격을 완화하고 뼈와 뼈가 부딪히는 것을 예방하는 디스크가 손상되면서 요통이나 다리 통증과 같은 증상이 나타나기 시작합니다.
허리디스크 탈출증 증상
허리디스크 탈출증 증상은 다양할 수 있지만 일반적인 증상은, 허리가 쑤시고 통증이 느껴집니다. 또한, 엉덩이나 다리에 저린 느낌이 생기는 사람도 있습니다.
특히, 허리와 다리에 생기는 통증이 편한 자세를 하게 되면 사라지는 특징이 있으며, 다리에 힘이 없어졌다는 것을 느끼게 됩니다. 또한, 기침을 할 때 허리 통증이 심해지는 사람도 있습니다.
누워서 다리를 들면 허리 통증이 심해지고, 무거운 물건은 아예 들지 못하고, 앉거나 허리를 구부리면 통증이 더 심해질 수 있습니다.
허리디스크 탈출증 치료 방법
보존적 치료로는 약물 치료, 물리치료, 운동 요법 등이 있습니다. 약물 치료에는 소염진통제, 근육이완제 등이 사용되며, 물리치료에는 초음파치료, 경피전기신경자극, 견인요법 등으로 시행되고 있습니다.
만약, 증상이 심한 경우 수술적 치료를 고려할 수 있는데, 수술 방법에는 내시경 수술, 미세 수술 등이 있습니다. 특히, 수술 후에도 재활 운동 등의 지속적인 관리가 필요합니다.
따라서 허리디스크 탈출증은 갑작스러운 부상이나 퇴행성 변화로 인해 발생하며, 보존적 치료와 수술적 치료를 병행하여 증상을 관리할 수 있는 질환입니다.
척추관 협착증 원인
척추관 협착증은 척추 중앙의 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환으로, 주로 노화에 따른 퇴행성 변화가 원인입니다. 이로 인해 다리나 팔의 저림, 무감각, 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
척추관 협착증 증상
다리 또는 팔의 저림 또는 무감각해지면서 뻣뻣함과 함께 심한 허리 통증으로 오래 걷고 서 있는 것이 어렵게 됩니다. 하지만 이런 증상은 휴식을 취하면 일시적으로 완화될 수 있습니다.
척추관 협착증 치료 방법
척추관 협착증의 치료는 일반적으로 비수술적 방법으로 시작하며, 환자의 증상과 질병의 진행 정도에 따라 맞춤형으로 진행될 수 있습니다. 지금부터 척추관 협착증 일반적인 치료 방법을 알아보겠습니다.
주로 소염제와 진통제를 사용하여 통증을 경감시키는 데에 중점을 두는 약물 치료가 많으며, 열치료, 전기자극치료 등을 통해 근육을 이완시키고 혈액 순환을 도와주는 물리치료도 함께 시행할 수 있습니다. 염증을 줄이고 통증을 완화시키기 위한 스테로이드 주사와 같은 치료법을 사용될 수 있습니다.
장기간 비수술적 치료에도 불구하고 효과가 없거나 증상이 점점 더 심해진다면 수술적 치료를 고려해야 합니다. 일상생활이 불가능할 정도의 심한 통증, 쉬다 걷다를 반복하거나 하지 근력이 약화되어 자주 넘어지는 경우 수술을 고려할 수 있습니다.
신경근 염증 원인
신경근 염증, 또는 신경근병증은 척추 신경근이 갑작스럽거나 장기적으로 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 이는 주로 탈출 추간판 또는 척추 골관절염으로 인해 발생하는 것이 대표적입니다.
신경근 염증 증상
팔이나 다리 끝으로 뻗치는 듯한 통증인 방사통이 심해지는 것이 일반적입니다. 통증은 영향을 받은 부위를 통과하여 퍼져나가는 전기 충격처럼 느껴질 수 있습니다. 근육 쇠약 및 단일 수축이 발생할 수 있는데, 영향을 받은 근육이 마비될 수 있습니다.
신경근 염증 치료 방법
신경근 염증의 치료는 대개 일반적으로 비수술적 방법으로 시작하며, 환자의 증상과 질병의 진행 정도에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.
주로 진통제, 근육 이완제, 비스테로이드성 소염제 등을 사용하여 통증을 경감시키는 데에 중점을 두는 경우가 많으므로 약물 치료를 우선으로 하며, 열치료, 전기자극치료 등을 통해 근육을 이완시키고 혈액 순환을 도와주는 물리치료를 함께 시행할 수 있습니다.
염증을 줄이고 통증을 완화시키기 위한 스테로이드 주사와 같은 치료법을 사용하기도 하지만, 장기간 비수술적 치료에도 불구하고 효과가 없거나 증상이 점점 더 심해진다면 수술적 치료를 진행할 수 있습니다.
결론
허리통증 원인은 무척 다양하지만, 허리통증 원인 3가지 중 대표적인 것은 허리디스크 탈출증, 척추관 협착증, 신경근 염증에 대해서 자세히 알아보고 치료 방법을 알아봤습니다.
허리통증은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 중요한 요인이 될 수 있으므로 조기에 치료를 할 수 있도록 해야 합니다. 만약 허리통증이 이유 없이 계속된다면 이는 자세 문제가 있을 수 있으므로 의자를 바꿔보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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