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요즘 만성피로를 호소하는 사람들이 공진단에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 하지만 공진단 효능과 먹는 법을 제대로 모르는 분들이 많은 것 같아서 오늘은 공진단 효능엔 어떤 것이 있으며, 어떻게 먹어야 하는지 자세히 알아보겠습니다.
공진단 효능
공진단은 보약 중 으뜸으로 꼽히고 있습니다. 공진단은 동의보감, 방약합편, 세의득효방 등 옛 의서에 빠짐없이 등장을 할 정도로 오랫동안 전해진 보약입니다. 또한, 공진단은 일반 건강식품이 아닌 한의원이나 약국에서 구입할 수 있을 정도로 엄격하게 처방을 하고 있는데 어떤 효능이 있기에 이렇게 엄격한지 자세히 알아보겠습니다.
원기회복
공진단 효능 중 가장 대표적이라고 할 수 있는 것이 바로 원기회복입니다. 만성피로를 달고 사는 사람들은 공진단을 처방받아먹으면 몸에 에너지를 넘쳐나게 해 주어 만성피로를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 체력이 많이 저하되어 있다면 공진단을 먹음으로써 원기회복에 도움을 줄 수 있습니다.
면역력 향상
공진단 효능으로 또 다른 것은 바로 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다는 것입니다. 면역력이 떨어지게 되면 만성 염증에 시달라게 되는데, 공진단을 복용하면 면역력을 높여주고, 스트레스를 해소에도 도움을 줄 수 있습니다.
간 기능 향상
간 기능이 떨어지게 되면 우리 몸은 심한 피로를 느끼게 됩니다. 이럴 때 공진단을 복용하면 잦은 음주, 스트레스 등으로 인해 떨어진 간 기능을 향상시키는 데 도움이 줄 수 있습니다. 동의보감에 따르면 간 기능이 약해진 사람에게 치료 목적으로 공진단을 처방했다고 기술되어 있습니다.
뇌신경 및 기억력 향상
공진단의 주 재료인 사향과 녹용 등이 약재는 뇌신경이 노화되는 것을 억제하고 기억력 향상에 도움을 주 있습니다. 공진단은 치매를 개선해 주는 약재와 비슷한 효능이 있다고 알려졌는데, 이는 치매 개선과 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 뇌신경 및 기억력 향상으로 인해 수험생들도 많이 복용하고 있습니다.
심혈관 건강
공진단을 섭취함으로써 혈액순환을 원활하게 해주어 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 심혈관 질환을 예방하고, 심장이 피로하지 않도록 하는데 도움을 줄 수 있습니다.
노화 방지
공진단은 항산화작용으로 인해 노화방지에도 도움을 줄 수 있습니다. 항산화는 우리 몸에서 해로운 산화제를 제거하여 건강함을 유지하는 역할을 하고 있습니다.
염증 제거 효과
몸속에 염증이 쌓이게 되면 암 같은 치명적인 병이 생기게 됩니다. 공진단을 복용하게 되면 몸에 염증이 쌓이는 것을 예방하는 데 도움이 줄 수 있습니다.
공진단 가격
이렇듯 좋은 효능이 무수히 많은 공진단이다 보니 가격도 만만치 않을 수밖에 없습니다. 현재 1 환 기준 5만 원 ~ 20만 원에 이르고 있는데, 10 환 기준 50만 원, 30 환 기준 250만 원까지 하다 보니 서민들이 사 먹기엔 너무 힘들다고 할 수 있습니다.
그래서 대안으로 많이 찾는 것이 바로 “침향환”입니다. 공진단의 주재료 사향과 침향환의 주재료인 침향은 세계 3대 향으로 꼽히고 있습니다. 요즘은 사향 구하기가 힘들다 보니 침향을 쓰는 침향 공진단도 많이 처방을 하고 있습니다.
공진단을 사 드시기에 무리가 되신다면 침향환을 드셔보시는 것도 좋은 대안이 될 것입니다. 침향환의 자세한 정보는 아래에 있으니 꼭 한번 읽어보시고 침향환으로 건강을 챙기시길 바랍니다.
공진단 먹는법
많은 사람들은 비싸게 공진단을 구입한 후 먹는법을 몰라서 제대로 효과를 못 보는 경우가 많습니다. 표면적으로 공진단은 아무 때나 식전 식후 상관없이 먹어도 됩니다. 하지만 음양의 조화를 중요시 하고 있는 한약 처방은 양약과 다르게 먹는법도 중요하다고 할 수 있습니다.
공진단을 섭취한 후 내 몸에 흡수가 되지 않는다면 아무 효과를 볼 수 없습니다. 내 몸에 흡수가 잘 되어야지 비로소 제대로 복용을 했다고 할 수 있는데, 그 시간은 바로 아침 기상 후 정수 물과 먹는 것입니다.
인간은 기상할 때 가장 많은 정기를 받게 됩니다. 그 정기를 오롯이 내 몸으로 흡수를 할 때 공진단과 함께라면 효과는 배가 될 것입니다. 공진단 먹는법을 잘 숙지한 후 제대로 효과를 보시길 바랍니다.
결론
옛말에 공진단을 써도 차도가 없다면 그 어떤 약을 써도 차도를 볼 수 없다고 할 정도로 공진단 효능은 정말 대단하지만 비싸다는 것이 단점이 있습니다. 그럼에도 불구하고 원기회복 등으로 힘들어하시는 분들에게 공진단은 도움이 될 것이기에 오늘의 정보를 토대로 공진단을 이해하는데 도움이 되길 바랍니다.